「箱庭セラピー」　　聞いた事はありますか？

箱庭セラピーは砂の入った箱の中に様々なアイテムを置いていく心理療法です。

さらさらとした砂は、触れているだけでふっと心を緩ませてくれます。戸惑いながらもアイテムを置いていくと、それはあなたの作品になります。あなただけに意味のある、あなたの作品です。ですから、私の方から、「ここにこれを置くとは、あなたはこういう人なんですね」とか、「この箱庭を見ると、あなたはこうですね（キラン）」というような、決めつけで言う分析的な事はいたしません（もちろん分析の欲しい方にはお伝えします）。箱庭に置いているアイテムが、あなたにとってどんな意味があるか、私は教えてもらうだけです。そこに意味があるのです。

私にとっての箱庭セラピーは、その人の中の可能性をふわっと掬いあげるような、見つけるようなものです。体験してみませんか。私の箱庭セッションがあなたのきっかけになりましたら幸いです。

写真はアメリカはサンフランシスコのセイブルック大学で箱庭療法を教えて頂いた時の私の箱庭です。全部を公表するのは、少し恥ずかしい気がします（＾＾）

相談者様の声（ご本人に了承を得たうえで掲載しております）

○母娘でセッションを受けられました。

Y・K様(40代) 　

自分を見つめたり、２人でお互いどう感じているかが分かってたのしかった。　

・箱庭セラピーを受けた回数　　初めて

・箱庭を作っている間の気持ち　わくわく、夢中、楽しい

・完成した箱庭はあなたにとってどのようなものですか　　楽しい、面白かった

・また受けたいと思いますか　　　受けたい

M・K様(10代)

自分の頭の中で想像していたことが箱の中に表れてとても楽しかったです。自分自身の気持ちと向き合うきっかけになったと思います。 

・箱庭セラピーを受けた回数　　初めて

・箱庭を作っている間の気持ち　夢中、楽しい

・完成した箱庭はあなたにとってどのようなものですか　　わくわく、楽しい、理想

・また受けたいと思いますか　　　受けたい

○M・B様（30代）

受けてる間は集中できたので楽しかったし、癒されました。

子供時代に戻った感じがしました。

・箱庭セラピーを受けた回数　　初めて

・箱庭を作っている間の気持ち　夢中、楽しい

・完成した箱庭はあなたにとってどのようなものですか　　わくわく、楽しい、

・また受けたいと思いますか　　　受けたい